Хібукі-терапія в дії - емоційне розвантаження через обійми

Деталі

Перегляди: 16

В межах Тижня ментального здоров’я  у Сумській обласній універсальній науковій бібліотеці відбувся надзвичайно теплий захід, що об’єднав малечу у дружньому колі психологічної підтримки. Основним героєм став плюшевий песик Хібукі — символ емоційного заспокоєння та обіймів.

 Хібукі-терапія розпочалась із знайомства з песиком Хібукі. Діти уважно слухали його історію, дізналися, що він теж іноді відчуває страх, сум чи радість — так само, як і вони. Говорили про емоції, вчилися їх розпізнавати та називати, і кожна дитина мала змогу поділитися тим, що відчуває. А потім — обійми. Теплі, щирі, зцілюючі. Через дотик до Хібукі діти відчули турботу й підтримку.

 Йога-терапія для малюків допомогла дітям розслабитися, краще відчути своє тіло та дихання. Плавні рухи й лагідне спілкування з тренеркою перетворили заняття на справжню мандрівку до спокою.

Арт-терапія з 3D-ручками та олівцями — найкреативніший етап!

 Малеча створювала об’ємні малюнки головного персонажа заходу Хібукі , втілювала свої почуття, розвиваючи дрібну моторику та впевненість у собі.

Цей день став для дітей не лише приємною пригодою, а й маленькою терапією серця. Дякуємо всім, хто долучився — разом ми творимо простір, де дитинство залишається світлим навіть у складні часи.