В рамках проведення Тижня просвітницьких заходів з ментального здоров’я «Формуємо життєстійкість разом» в Сумській ОУНБ пройшов тренінг «Профілактика професійного вигорання» від Центру психічного здоров’я та психосоціальної підтримки м. Суми Mental Health Service - Sumy.

Мета заходу – підвищення обізнаності про причини професійного вигорання, його симптоми та наслідки. Надання учасникам інструментів для його виявлення та подолання.

Фахівці акцентували увагу на фазах і стадіях вигорання, демонстрували практичні техніки для його профілактики та подолання.

У своїх відгуках учасники зазначили, як захід допоміг їм зрозуміти свої емоції, піклуватися про себе і своє ментальне здоров’я.